Révélateur de leurs conditions de travail ou d'une réalité qui touche toutes les nationalités
Une récente étude révèle que les ingénieurs logiciels seraient victimes d'insomnies et qu'ils auraient plus généralement une mauvaise qualité de vie.
Menée par une revue de recherche, le rapport se penche sur (seulement) 91 ingénieurs logiciels en Inde âgés âgé de 21 à 45 ans. L'étude est axée sur la relation entre la quantité de sommeil et la qualité de vie de ces ingénieurs logiciels. Elle montre que 21 % sont victimes d'insomnies graves et que 35 % sont légèrement insomniaques, soit un total de 56 % comparativement au 23 % sur une population générale.
Les jeunes ingénieurs sont plus susceptibles d'être insomniaques que leurs homologues plus âgés. Les femmes souffriraient d'insomnies légères alors que beaucoup plus d'hommes souffriraient d'insomnies graves.
L'insomnie peut causer plusieurs problèmes chez les personnes qui en sont victimes comme la fatigue bien sûr mais aussi des troubles de mémoire, une baisse de la productivité et des dépressions sévères.
Les auteurs du rapport de l'étude pensent que compte tenu des conséquences graves de l'insomnie sur la santé des ingénieurs logiciels, des programmes de sensibilisation appropriés devraient être développés en tant que mesure préventive et que l'évaluation du nombre d'heure de sommeil devrait être incluse dans les examens médicaux.
Pour les développeurs non-Indien cette étude pose surtout une question: s'agit-il uniquement d'un révélateur de conditions de travail difficiles dans les pays en développement ou s'agit-il d'une réalité qui touche toutes les nationalités ?
Source : Le rapport de l'étude
Et vous ?
Que pensez-vous de ce rapport? Etes-vous victime des insomnies ?En collaboration avec Gordon Fowler
Envoyé par Xysyo
, parfois si je ne prend pas de somnifere je peux rester eveillé +48 heures . faut dire que je travaille beaucoup :S .