Étude : les ingénieurs logiciels seraient victimes d'insomnies sévères
En Inde : et ailleurs ?

Le , par Hinault Romaric, Responsable .NET
Etude : les ingénieurs logiciels Indiens victimes d'insomnies
Révélateur de leurs conditions de travail ou d'une réalité qui touche toutes les nationalités

Une récente étude révèle que les ingénieurs logiciels seraient victimes d'insomnies et qu'ils auraient plus généralement une mauvaise qualité de vie.

Menée par une revue de recherche, le rapport se penche sur (seulement) 91 ingénieurs logiciels en Inde âgés âgé de 21 à 45 ans. L'étude est axée sur la relation entre la quantité de sommeil et la qualité de vie de ces ingénieurs logiciels. Elle montre que 21 % sont victimes d'insomnies graves et que 35 % sont légèrement insomniaques, soit un total de 56 % comparativement au 23 % sur une population générale.

Les jeunes ingénieurs sont plus susceptibles d'être insomniaques que leurs homologues plus âgés. Les femmes souffriraient d'insomnies légères alors que beaucoup plus d'hommes souffriraient d'insomnies graves.

L'insomnie peut causer plusieurs problèmes chez les personnes qui en sont victimes comme la fatigue bien sûr mais aussi des troubles de mémoire, une baisse de la productivité et des dépressions sévères.

Les auteurs du rapport de l'étude pensent que compte tenu des conséquences graves de l'insomnie sur la santé des ingénieurs logiciels, des programmes de sensibilisation appropriés devraient être développés en tant que mesure préventive et que l'évaluation du nombre d'heure de sommeil devrait être incluse dans les examens médicaux.

Pour les développeurs non-Indien cette étude pose surtout une question: s'agit-il uniquement d'un révélateur de conditions de travail difficiles dans les pays en développement ou s'agit-il d'une réalité qui touche toutes les nationalités ?

Source : Le rapport de l'étude

Et vous ?

Que pensez-vous de ce rapport?
Etes-vous victime des insomnies ?

En collaboration avec Gordon Fowler


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Avatar de Julien Bodin Julien Bodin - Membre éclairé http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 16:57
Moi j'ai pas ce problème

Pour l'instant
Avatar de GanYoshi GanYoshi - Membre chevronné http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 17:05
Ahaha je peux vous garantir que j'ai pas ce problème, loin de là !
Avatar de GoldenArm GoldenArm - Futur Membre du Club http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 17:05
Je suis à ma 6ème année d'étude en informatique (Canada) et je souffre de grande difficulté à trouver le sommeil (étrange, beaucoup de personnes que je connais dans le domaine aussi). L'impacte qu'a l'effet prolongé (8h à 16h) par jour devant un écran d'ordinateur est totalement inconnue et il serait grand temps de mettre à jour les données par rapport à ce problème.
Avatar de lequebecois79 lequebecois79 - Membre confirmé http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 17:13
faut aussi dire que là-bas que ça bosse beaucoup plus que dans de nombreux pays

ils parlent souvent 2 langues et plus

il ne faut pas oublier aussi que c'est le pays avec le plus d'entreprise certificé CMM niveau 5 donc on passe on temps à optimiser les processus de l'entreprises

les entreprises peuvent foutre à la porte leur employé beaucoup plus aisément qu'en france par exemple.... bref beaucoup plus de pression qu'ici

d'ailleur depuis que je travaille en france j'ai jamais aussi peu travailler de ma vie, c'est limite la retraite
Avatar de isra17 isra17 - Membre du Club http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 17:20
Je suis à ma 6ème année d'étude en informatique (Canada) et je souffre de grande difficulté à trouver le sommeil (étrange, beaucoup de personnes que je connais dans le domaine aussi). L'impacte qu'a l'effet prolongé (8h à 16h) par jour devant un écran d'ordinateur est totalement inconnue et il serait grand temps de mettre à jour les données par rapport à ce problème.

Pareil pour moi et je connais beaucoup de monde dans le même domaine (Informatique, 3D, Multimedia, etc.) qui n'ont pas le sommeil facile. Dans mon cas j'ai de la difficulté à m'endormir jusque dans les environ de 3h du matin et beaucoup de difficulté à me lever le matin. Maintenant c'est à savoir si c'est plus le rythme d'étudiant (sortis, party, stress, etc.) qui engendre ça que le fait d'être derrière un écran la majeur partie de son temps.
Avatar de elmcherqui elmcherqui - Membre averti http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 17:31
j'ai le meme probleme , insomnie severe , parfois si je ne prend pas de somnifere je peux rester eveillé +48 heures . faut dire que je travaille beaucoup :S .
Avatar de kuranes kuranes - Membre éclairé http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 18:20
J'aurais plutot tendance pour ma part à m'endormir en 5 minutes maxi...

Et ce, quel que soit le temps passé à l'ordi. Je passe une bonne partie de ma pause midi devant l'ordi, par exemple...

Et aussi, quelle que soit la quantité de café ingurgité, même super corsé
Avatar de best_mohammed best_mohammed - Candidat au Club http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 18:33
Bizard, moi j'ai ce problème dès que ça devient chaud (livraison, recette, délai) ...
Avatar de rawsrc rawsrc - Modérateur http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 19:04
Tout pareil.
Morphée m'ouvre les bras assez facilement mais me dégage sans ménagement après trois plombes environ de roupillon léger. Sans compter que régulièrement cet enfoiré me fait rêver de code. Et donc dans ces conditions inacceptables, moi aussi j'ai décidé de faire grève : la grève du sommeil
Avatar de SofEvans SofEvans - Membre éprouvé http://www.developpez.com
le 06/12/2010 à 19:55
Citation Envoyé par Xysyo  Voir le message
Tout pareil.
Morphée m'ouvre les bras assez facilement mais me dégage sans ménagement après trois plombes environ de roupillon léger. Sans compter que régulièrement cet enfoiré me fait rêver de code. Et donc dans ces conditions inacceptables, moi aussi j'ai décidé de faire grève : la grève du sommeil

Franchement, ca m'arrive aussi, et c'est trop génial.
Comment peut-on avancé tout en se reposant, voila la réponse.
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